孩子考后综合症有哪些类型?是线上效果好

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考试后一到两周通常是考生心理问题的高峰期。由于考试成绩差或期望值高,一些考生会表现出过度紧张、焦虑、易怒和其他反应。考生中出现“考后综合症”已成为一种普遍现象。

考试后一到两周通常是考生心理问题的高峰期。由于考试成绩差或期望值高,一些考生会表现出过度紧张、焦虑、易怒和其他反应。考生中出现“考后综合症”已成为一种普遍现象。特别是,考试成绩不好的考生将会遭受压力障碍,如抑郁症、自闭症和MoMo。普通儿童有什么类型的测试后综合征?

1、放纵玩乐型

高考前,考生们在他们的生活中学习、学习或学习。他们放弃了许多休闲和娱乐,甚至睡懒觉也是一种奢侈。考试结束后,绝大多数考生决心“玩到底”考试后,长期积累的压力完全“爆发”了。考试后,通宵玩游戏和在派对上喝酒成了主要的生活方式。然而,由于长期超负荷的学习和高度的精神压力,考生的心理和身体状况在考试后突然变得极其放松。如此巨大的差距很容易导致考生的身体和精神损伤,使他们难以适应。

2.焦虑和担忧型

一些考生一走出考场,他们就立刻懊恼地“沉思”那些他们没有回答或回答不正确的问题。他们甚至陷入了悔恨交加的境地,觉得自己辜负了父母的期望。这种类型的考生总是责怪自己,而且情绪低落。

3.自责和抑郁

表现不好的学生将会继续后悔“为什么他们在考场上愚蠢/没有想到这一点”和“为什么他们在考试前没有复习”。最认真的学生甚至会沉浸在自责和沮丧中。他们会烦躁、抑郁、食欲不振、睡眠质量差。他们甚至会把自己关在房间里,不愿见家人、亲戚和朋友,不与同学谈论QQ,也不接电话。这种类型在考生中最常见。

4.空缺乏抑郁型

高考复习时,我期待着考试后的狂欢,但我真的不知道考试后该做什么。考试后,许多考生觉得生活突然失去了目标,变得空虚和不知所措。

5.自封闭型

一些考生在考试后对自己感到很不好。他们已经决定不能进入他们心目中理想的大学。他们为自己感到羞耻,回避现实。他们整天把自己锁在家里。

6.绝望和抑郁型

抑郁的考生表现出不良的饮食、睡眠、抑郁,有的伴有强迫性思维和行为、自责。有些人甚至觉得不合逻辑,因为他们的性格突然发生了剧烈的变化。在与家人的纠纷中,他们容易情绪激动。他们甚至可能采取极端的行动,甚至采取伤害自己或轻生的行动。

高考后,父母不应该放松他们的思想。他们应该关注自己的孩子,帮助他们调整自己的心理健康,以预防上述检查后综合症。

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